أضرار الرنجة

10 نصائح مهمة لتجنب اضرار تناول الرنجة في شم النسيم 

الرنجة المدخنة : تصنع الرنجة من سمك الهرنج المجمد عن طريق إجراء عملية التمليح والتدخين ، الأسماك المملحة تحتوي على…