لفائدته فى رفع المناعة .. زيادة الطلب على عسل النحل بنسبة 40%

تسبب وفاء كورونا فى زيادة الإقبال على الأطعمة التى ترفع وتقوى المناعة ، ويأتى فى مقدمة هذه الأغذية عسل النحل ، حيث ينصح الأطباء وخبراء الأغذية بالحرص على تناوله لدوره المهم وفوائدة الكبيرة فى رفع وتقوية المناعة التى تعد حائط الصد الاول لمواجهة هذا الفيروس اللعين .

وقد شهدت الفترة الأخيرة إقبالا كبير على شراء واستهلاك عسل النحل وبمعدلات تفوق الـ 40 % قياسا بأوضاع ما قبل فيروس كورونا ..

كما طالت معدلات الاستهلاك العالية جميع منتجات ومشتقات العسل الأخرى ومنها شمع العسل وغذاء الملكات .

فوائد عسل النحل فى تقوية المناعة :

  • يعمل عسل النحل على محاربة الفطريات والفيروسات والبكتيريا المختلفة التي من
    الممكن أن تؤثر بشكل سلبي على صحة الإنسان.
  • كما أن لعسل النحل دور كبير في تقوية الجهاز المناعي الموجود لدى الإنسان وبالتالي
    زيادة قدرته على مقاومة الأمراض.

وصفات لتقوية المناعة بالعسل

  • الوصفة الأولى: من الممكن أن تقومي بعمل مشروب تقوية المناعة باستخدام العسل الأبيض ويتم ذلك من خلال خلط كل من:
    – شرائح من الليمون مقطعة بشكل رفيع.- شرائح من البرتقال الطازج المقطع بشكل رفيع.
    – 2 ملعقة من الزنجبيل الطازج المفروم بشكل ناعم.
    – 2 ملعقة من القرفة المطحونة جيدًا والطازجة.
    – كوب من عسل النحل الأبيض.
    – قومي بخلط جميع المكونات معًا، وضعيه في وعاء محكم الغلق في الثلاجة،
    ويصلح لمدة أسبوع من وقت تجهيزه.
    – قومي بوضع ملعقة كبيرة من هذا المزيج داخل كوب من الماء الساخن وذوبيها جيدًا.
    – يتم تناول هذا المشروب كل يوم صباحًا، فله دور كبير في العمل على تقوية وتحسين
    جهاز المناعة في جسم الإنسان، وكذلك العمل على ومكافحة أي عدوى فيروسية تواجه الجسم.
  • الوصفة الثانية:
    – قومي بوضع 8 فصوص من الثوم في كوبين من العسل الأبيض.
    – قومي بإغلاق إناء العسل المحتوي على الثوم بشكل جيد جدًا.
    – اتركي المزيج في مكان جاف لمدة ثلاثين يومًا أي شهر بالكامل.
    – من المفضل بعد ذلك أن تقومي بعد ذلك بتناول ملعقة كبيرة من هذا المزيج بشكل يومي.
    – تعمل تلك الوصفة على تعزيز صحة الجهاز المناعي، والحماية من الأمراض المختلفة.
  • الوصفة الثالثة:
    – قومي بخلط ملعقة صغيرة من حبة البركة أو المعروفة باسم الحبة السوداء مع ملعقة كبيرة من عسل النحل.
    – يفضل أن تقومي بتجهيز كمية من هذا المزيج، وتناولي هذا الخليط مرتين في اليوم خلال الصباح والمساء من أجل تقوية المناعة.
  • الوصفة الرابعة:
    – قومي بخلط 100 جرام من بذور الكتان، مع 100 جرام من حبة البركة، مع 100 جرام من حب الرشاد.
    – اطحني كافة المكونات السابقة معًا جيدًا، حتى يتكون خليط ناعم.
    – ضيفي هذا الخليط إلى عسل النحل، واحفظي المزيج في الثلاجة.
    – احرصي على جعل أفراد أسرتك يتناولون ملعقة صغيرة من تلك الوصفة بشكل يومي.

فوائد عسل النحل

  • لعسل النحل دور كبير في علاج المشكلات التي من الممكن أن تصيب الجهاز الهضمي للإنسان.
  • يقي الجسم من الإصابة بقرحة المعدة.
  • يساعد في حل مشاكل الإسهال.
  • يعطي الجسم قدر كبير من الطاقة من أجل إكمال يومه.
  • تقليل آلام المعدة، حيث يعمل على تبطين جدار المعدة.
  • له دور في الوقاية من العدوى الفيروسية التي تنتقل إلى الإنسان.
  • يساعد عسل النحل في الحماية من الأنفلونزا.

 

تعليقات الفيسبوك